2017 год Международная конференция по возможностям гипноза и ТАС в медицине. ⠀ Там я впервые познакомилась со своим учителем Жаном Беккио и там я впервые ощутила себя в своей стае. ⠀ До этого мое обучение Эриксоновскому гипнозу было сродни собственной таблетке от тревожности и душевной боли. Да, я пришла в гипноз в состоянии крайней душевной печали после потери, как мне тогда казалось … всего самого любимого в моей жизни. И ощутив на себе, как ежедневные практики помогали мне самой для себя я пошла дальше. ⠀ И вот этот зал в 2017 заполненный европейскими и российскими ВРАЧАМИ трансформировал мой подход к любой боли через работу со СЛОВОМ. Через работу с техниками активации внимания и сознания пациента. ⠀ На видео обзор американского рандомизированного исследования, которое подтверждает, что медитация осознанности может уменьшить боль сродни мощному обезболивающему лекарству ( Оксикодон ) ⠀ Гипноз, испытанный на 244 болезненных пациентах, госпитализированных в госпиталь Университета Юты (разделенных на 3 группы), дал еще лучшие результаты. ⠀ Падение боли: • Группа 1 – (медитация осознанности) 23% • Группа 2 - (гипноз) 29% = 5 миллиграммов оксикодона • 3 группа - (терапевтическое воздействие только ) 9% ⠀ Испытывать боль или нет зависит только от самого человека. Первым вопросом на каждом приеме я спрашиваю - вы точно хотите этого? Так сильно хотите, что готовы к тому что это обязательно случиться? ⠀ И очень часто запрос не является истинным желанием. Как разобраться? ⠀ Если вы сейчас страдаете, то зачем вам это нужно, в чем ваш кайф в этом страдании? ⠀ Ответив на этот вопрос вы сделаете первый шаг на пути избавления от боли. Второй - я научу вас с ней РАЗГОВАРИВАТЬ https://paninaanna.ru/ ⠀ Анна Панина #АкадемияЭкологииОбщения

Теги других блогов: гипноз медитация боль